2025복날 (2) 썸네일형 리스트형 삼계탕 말고 복날 음식 뭐 먹지? | 여름 보양식 추천 TOP 5 복날엔 꼭 삼계탕만? 다양하게 즐기는 여름 보양식 추천!복날이 되면 으레 삼계탕을 떠올리지만, 사실 복날에 즐기는 음식은 그보다 훨씬 다양합니다. 기력 회복, 면역력 강화, 소화 기능 개선 등 복날 음식의 목적은 같지만, 입맛과 체질, 건강 상태에 따라 더 잘 맞는 음식도 있을 수 있습니다. 2025년 초복은 7월 20일입니다, 이번 글에서는 삼계탕을 대체할 수 있는 여름 보양식 5가지를 소개하려고 합니다. 올해 초복엔 새로운 복날 음식으로 맛과 건강을 모두 챙겨보는 건 어떠신가요?1. 추어탕 – 더위에 지친 기력 회복의 대표 주자무더운 여름철, 유독 기운이 없고 축 처지는 날이 많으시죠? 이럴 때 추어탕 한 그릇이면 잃었던 활력을 되찾는 데 큰 도움이 될 것입니다. 미꾸라지를 푹 고아 만든 추어탕은 단.. 2025 초복이 뭐길래 왜 삼계탕을 먹을까? | 복날 뜻과 건강관리법까지 복날엔 왜 삼계탕을 먹을까? 초복의 유래와 건강관리법 정리2025년 7월 20일, 드디어 초복입니다. '복날엔 삼계탕'이라는 말이 있을 정도로 우리에게 익숙한 날이지만, 과연 그 의미와 유래, 그리고 복날 음식이 왜 중요한지 정확히 알고 계신가요? 올해 초복을 맞아 복날의 깊은 의미부터 현명한 여름철 건강관리법까지, 여러분의 건강한 여름나기를 위한 모든 정보를 이 글 하나로 완벽하게 정리해 드릴게요.2025년 복날은 언제? 초복의 뜻과 삼복의 순서초복은 일 년 중 가장 무더운 시기인 삼복(三伏) 중 첫 번째 복날을 의미합니다. 음력 기준으로 하지 후 세 번째 경일(庚日)에 해당하며, 본격적인 더위가 시작됨을 알리는 중요한 날이죠. 예로부터 우리 조상들은 이 시기를 단순히 더운 날이 아닌, 여름을 건강하게.. 이전 1 다음
